有記夢的習慣，我也留意到這個現象了，最近和一個同樣喜歡研究夢的朋友聊了很多，很有啟發。我試著提供幾個可能的解釋：一個是個體對夢的敏感性不同。我比較愛和人聊夢，有些朋友跟我表示過他們幾乎從來記不住自己的夢，而另一些朋友講起夢來眉飛色舞，如同在講他們神奇的冒險經歷。個體的敏感性不是一成不變的，狀態好的時候記得夢清晰，狀態不好的時候記不住夢，我也是透過自己夢境日記的日期推演出了這麼一個假設。如果你想記住夢，把夢當成日記來寫，會有效提高對夢的敏感度，能記住的夢會越來越多。相當於是一個學習記住夢境的過程。一個是夢境本身，夢有廢夢，就是這個夢本身只是純粹的記憶碎片堆積，沒有什麼特別的意義在裡面。這種夢大多記不住，忘了也就忘了，沒什麼好可惜的。因為記夢記得久了，所以發現通常有一些夢是比較容易記的，比如情緒強烈的，反覆出現的（相同的場景，相同的人物，相同的某種主題之類的），清明夢（有顯意識參與的夢）。另外一般在REM期醒來更容易記住夢的內容，當然，驚醒的噩夢可能想忘也忘不了，同理就是情緒強烈的夢大多非常容易被記住。從釋夢的角度來講，容易被記住的夢，很可能是潛意識在給你立flag，提醒你，此處要注意。尤其是那種反覆出現的。