鹽度最高的海是紅海；鹽度最低的海是波羅的海。

1、紅海位於非洲東北部與阿拉伯半島之間，呈現狹長型。其西北面透過蘇伊士運河與地中海相連，南面透過曼德海峽與亞丁灣相連。是鹽度最高的海，北部鹽度有42‰，是世界重要的石油運輸通道。

2、波羅的海是歐洲北部的內海、北冰洋的邊緣海、大西洋的屬海。世界最大的半鹹水水域和世界上鹽度最低的海，海水鹽度只有7～8‰，各個海灣鹽度更低，只有2‰。擴充套件資料海水中溶解物質質量與海水質量的比值為鹽度，世界鹽度的一般分佈規律是：副熱帶海區最高，然後分別向南北兩側遞減。南北緯30~40度為全球最高，赤道較低。因為中緯度地區常年受副熱帶高氣壓帶控制，不易成雲致雨，而溫度又高，蒸發量遠大於降水量，而赤道地區，雖然受赤道低壓影響，氣溫較高，但降水量大，所以鹽度低。極地地區全年封凍，水分不易蒸發，也沒有多少降水，所以鹽度也高。影響海水鹽度的主要因素：1、降水量與蒸發量的對比關係。降水量大於蒸發量，則鹽度較低。2、有暖流經過的海區鹽度較高，有寒流經過的海區鹽度較低。

3、有大量淡水注入的海區鹽度偏低。

4、海區形狀越封閉，鹽度就會越趨向於更高或更低。