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1 # 使用者1465424935672
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2 # 使用者9130346202023
正常的紅皮花生煲湯都會褪色。其他作用種子中含某種植物血球凝集素,能凝集以涎酸酶處理過的人紅細胞,屬抗P凝集素。花生米中易產生黃麴菌毒素,能致肝癌。花生的內皮含有抗纖維蛋白溶解酶,可防治各種外傷出血、肝病出血、血友病等。 但花生米很容易受潮變黴,產生致癌性很強的黃麴黴菌毒素。黃麴黴菌毒素可引起中毒性肝炎、肝硬化、肝癌。這種毒素耐高溫,煎、炒、煮、炸等烹調方法都分解不了它。所以一定要注意不可吃發黴的花生米。
雞和豬肚能一起煲湯。
食材:
主料
豬肚(一隻)土雞(半隻),花生100克
調料
黨參(5g)、白胡椒(適量)、紅棗(10粒)、淮山(10g)、姜(適量)、鹽(4g)
步驟:
1將豬肚翻過來反覆用鹽和生粉搓揉,清洗乾淨它的粘液
2土雞切塊,準備好配料。
3豬肚、花生和配料下鍋,加水燒開,文火燉一個小時。其中胡椒要用刀壓裂才能出味道。
4將豬肚撈起,切片。
5將豬肚撈起,切片。
6切片的豬肚於雞一起入鍋,燒開後文火再燉二十分鐘,加鹽調味就好了。