黃芪、枸杞、紅棗各15克。

枸杞：保養肝臟、促進血液迴圈、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。

黃芪：味 道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。

紅棗：補氣、促進血液迴圈、保養心臟。

黃芪紅棗枸杞茶適宜體虛自汗症患者，也可以美容養顏。

擴充套件資料：

黃芪紅棗枸杞茶飲用注意事項：

1、黃芪表實邪盛，氣滯溼阻，食積停滯，癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。

2、紅棗吃多了會脹氣，因此溼熱重、舌苔黃的人不宜食用。

3、由感冒引起的多汗症不適用。

黃芪紅棗枸杞茶做法：

1、紅棗用溫水泡發洗淨後去核(不去核會有些燥熱，如果體質比較寒的也可以不去核)。

2、黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘(正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘，以便於藥性的析出)。

3、點火，煮滾了以後轉小火煮20分鐘以上(不要用電磁爐，要用明火)。