故事講述了從前有個人見人愛的小姑娘，喜歡戴著外婆送給她的一頂紅色天鵝絨的帽子，於是大家叫她小紅帽。

有一天，母親叫她給住在森林的外婆送食物，並囑咐她不要離開大路。但是小紅帽在森林中遇見了狼，她從未見過狼，也不知道狼性兇殘，於是告訴了狼她要去森林裡看望自己的外婆。

狼知道後誘騙小紅帽去採野花，自己到林中小屋把小紅帽的外婆吃了，然後他偽裝成外婆，等小紅帽來找外婆時狼一口把她吃掉。

幸好後來一個勇敢的獵人把小紅帽和外婆從狼肚裡救了出來。後來，人們就用小紅帽來比喻天真幼稚、容易上當受騙的孩子。

“大灰狼和小紅帽的故事“出自《小紅帽》。這個童話故事告訴人們，像小紅帽這樣一個隨性的浪漫人生計劃是非常危險的，如果只求盡情享受遊蕩的快樂，滿足自身與自然的慾望，走自己的路塑造自我，但同時母親的禁令一開始就擋住了道德上的選擇。

那麼究竟是追隨自我的心性還是選擇歸順，這道禁令從一開始就既暗示了禁令本身，也寓意著如若要走自己的路，就必須突破禁令本身的雙重性。