口腔不衛生 不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎。口內食物殘渣長期積存，在細菌的作用下發酵腐敗分解，產生吲哚硫氫基及胺類等物質，口內和口水內就有一種腐爛的惡臭。當然你還要排除其他病理的情況，口腔疾病 齲壞的牙齒中的腐物，牙周疾病使牙齦經常處於炎症狀態，膿腫出血，潰爛流膿，也易產生一種腐敗的惡臭氣味。 全身性疾病 ，如消化不良、化膿性支氣管炎、肺膿腫等，鄰近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，都會經呼吸道排出異味進入口腔，對了，特殊食物癖好, 如特別愛食用大蒜、大蔥等也會引起． 我認為你在排除上述病理情況後，加強口腔衛生的保持，飯後及時清除口腔中的食物殘渣，最好用牙線剔牙，不會損傷牙齦，刷牙要認真，最好每年至少去醫院洗一～二次牙，（你洗過牙嗎？如沒洗過，牙結石一定很多，牙結石上的細菌最多）．我是牙醫，聽我的沒錯，你去洗一次牙就會有體會，口腔味道特別好，記住，一定要去正規醫院哦！還有口腔衛生是一輩子的任務，美華人一年要洗三～四次牙，我們要求最少一年洗一次牙，這不光是味道不好的問題，口腔很多疾病都是口腔衛生不好造成的．