1、教育小組：

透過幫助小組成員學習新知識、新方法、或補充相關知識之不足，促使成員改變其原來對於自己問題的不正確看法及解決方式，從而實現小組組員的發展目標。廣泛用於社群、學校、醫院等場所

2、成長小組：

幫助組員瞭解、認識和探索自己，從而最大限度地啟動和運用自己的內在資源及外在資源，充分發揮自己的潛能，解決所存在的問題並促進個人正常健康發展。如，“體驗小組”，青少年的野外拓展訓練營

3、支援小組：

透過小組組員彼此之間提供的資訊、建議、鼓勵和感情上的支援，達到解決某個問題和成員改變的效果。 如，單親家庭自強小組、癌症患者小組、針對吸毒人員的“同伴治療小組”

4、治療小組：

組員一般來自那些不適應社會環境或其社會關係網路斷裂破損而導致其行為出現問題的人群。 幫助組員瞭解自己的問題及其背後的社會原因，利用小組的經驗交流和分享，輔以一定的資源整合或社會支援網路，以達到對小組組員的心理和社會行為問題的治療。 如，為吸毒人員提供服務的“美沙酮治療小組”、為社群矯正物件開展的“星星點燈小組等。