人經過一晚上的睡眠之後會神清氣爽，頭腦清晰，精力充沛，但是有一些人白天還是容易犯困，需要除外幾種疾病：第一、發作性睡病，發作性睡病在大哭、大笑、情緒激動的時候出現，伴或者不伴有猝倒，可以有睡前幻覺，也可以有睡癱症，這是其中一種疾病；第二、睡眠呼吸暫停綜合徵，俗稱打呼嚕，在夜間睡眠的時候會打鼾缺氧，造成睡眠的片段化微覺醒，也會影響第二天精神情況導致犯困；第三、睡覺的時候並沒有睡太好，睡眠的總體時間短，睡眠效率不高或者深睡眠不足。不管是哪一種情況，都需要到醫院做多導睡眠圖進行檢查。

睡眠的是正常生理現象，每個成年人每天睡6-8個小時，而有些人睡的時間更多，白天感到疲乏無力，總想睡覺，最常見於全身性的疾病，如貧血、肝功能、腎功能衰竭病人。另外也見於腦動脈硬化、老年人腦供血不全，因為動脈硬化造成大腦的缺血、缺氧，出現疲勞，老想睡覺。正常人也可能受到氣候的影響，或者環境的影響，在一個密閉的環境裡面，會引起睡眠，或者對某個事情不感興趣時，也可能出現思睡。除此神經科還見於發作性睡病，其病因不清楚，但是病人時刻，無時無地睡覺，而且反覆發作，多見於青少年發病。