拇指：

對應肺部經絡，主心臟和肺；

突然出現拇指疼痛，可能提示心血管、肺部疾病。

食指：

對應肺、大腸經絡，能反映出肝臟、肺、胃和大腸的健康；

食指疼痛可能提示肺、大腸疾病，同時伴有咽喉腫痛、咳嗽、發熱、出汗、呼吸急促、口乾、牙痛、腹瀉或便秘症狀的人，應經常按壓雙手食指，刺激肺、大腸經絡。

中指：

有心包經透過，對應心、肝臟和血液迴圈系統；

中指疼痛可能提示肝臟、心臟疾病，如同時伴有胸悶、心悸、心煩、煩躁易怒等症狀，建議經常按壓雙手中指，有緩解之效。

無名指：

指為三焦、心包經絡，對應臟腑是肺；

無名指疼痛，並伴有咳嗽、氣喘、心煩口渴、痰多等症狀的，可能提示肺臟疾病，要經常按壓雙手無名指。

小指：

對應心和小腸經絡，主腎臟、迴圈系統。

小指疼痛，提示腎臟和小腸疾病，可能同時伴有尿頻、尿急、腰痠、腹瀉等症狀，這類患者可經常按壓雙手小指。