儘量少喝。

對於哺乳期女性，目前並沒有科學資料顯示喝茶會影響母乳分泌，也沒有資料顯示會影響寶寶健康，所以可以適量喝一點。但是注意不要大量飲用，因為大量飲茶，茶中的高濃度鞣酸進入血液迴圈後，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因還可透過乳汁進入寶寶體內，量過多時可影響寶寶健康。所以建議哺乳期還是少喝茶，最好不要喝茶，其它含有咖啡因的食物如咖啡、熱的巧克力等，也應少吃。

嚴格的來說茶是健康的飲品，然而對於哺乳期的母親來說，母親攝入什麼 嬰兒吸取的就是什麼。

茶，是我們國家的國飲，六大茶類以綠茶為首，女性朋友愛喝茶的也非常多。由於本人是太平猴魁茶農 從小喝茶、製茶、種茶。對綠茶有些發言權。

綠茶性寒 因綠茶成分中有咖啡因透過乳汁分泌給寶貝，影響孩子吸收乳汁的營養成分且對胃有些副作用。故而哺乳期的母親如果嘴饞要喝茶，請少飲 且清淡一些 更重要的是春茶，

太平猴魁茶是在春天氣溫比較低的時候採摘，沒有蟲害也不用農藥驅蟲。可以放心少量品飲