三七粉和雞蛋清是可以做面膜的，因為三七粉他可以起到活血的作用的，雞蛋清他可以是面板收緊的，是可以做面膜的。但是在敷面膜之前要注意在耳後測試會不會過敏！三七粉蛋清面膜材料：三七粉7g、雞蛋一枚。

①將三七粉和蛋清倒在一起，攪拌均勻，直至混合物變成糊狀;

②將混合均勻的面膜均勻的塗到臉上;

③20-30分鐘後就可以將面膜洗掉。效果：有活血化瘀、滋潤肌膚、延緩衰老的功效。長期使用此款祛斑面膜，肌膚會變得更加的光滑、細嫩、白淨。三七粉是植物三七（學名：Panax pseudo-ginseng）的根莖製品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。有稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補品食用。三七最適宜與靈芝搭配服用，具有治療糖尿病和心血管疾病的作用。雞蛋清也被稱為“蛋白”或“蛋清”，是雞蛋裡圍繞蛋黃的透明液體部分。蛋清起初是單細胞卵子細胞質，其目的是給發育中的胚胎提供營養。這也是蛋白富含營養，並可以作為理想營養滋補品的原因所在。