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  • 1 # 高分電影推薦6

    人吃東西能品嚐出酸、甜、苦、辣等味道,是因為舌頭上有味蕾,它是味覺的感受器。正常成年人約有一萬多個味蕾,絕大多數分佈在舌乳頭上,口腔的顎、咽等部位也有少量的味蕾。人吃東西時,透過咀嚼及舌、唾液的攪拌,味蕾受到不同味物質的刺激,將資訊由味神經傳送到大腦味覺中樞,便產生味覺,品嚐出飯菜的滋味。   隨著年齡增長,舌頭上的味蕾約有2/3逐漸萎縮,造成角化增加,味覺功能下降,高燒、感冒、舌潰瘍等疾病之後常常口淡而無味兒。臨床上口中無味一般多見於久病脾胃虛寒的人、消化系統疾病、內分泌疾病及長期發生的慢性疾病,舌乳頭萎縮、味蕾減少,使味覺明顯受到影響。另外因口腔疾病如黏膜病、齲齒、牙周病、牙齒缺失沒有修復等因素造成咀嚼不便,不能更好促使唾液分泌;患有糖尿病、萎縮性胃炎、維生素缺乏症等病的老年人,嗜好菸酒,菸酒對舌乳頭直接損害,這些因素常促使味蕾退化、味覺下降、食而無味,另外鋅元素不足常常連帶著嗅覺和味覺的改變。   為了避免口內無味,每天應多吃點新鮮蔬菜和水果,因其中含有多種維生素和微量元素,有保護舌乳頭味蕾的作用。每日口服維生素C可刺激舌乳頭味蕾,每天做口腔運動,叩齒咽津,強身健齒,可促進唾液分泌,延緩舍乳頭味蕾老化 。

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