當然有害！

血壓偏高長期未服用降壓藥物的患者會對身體臟器造成實質性傷害，尤其是心腦腎的各種種併發症，臨床表現為頭暈、噁心、失眠、夜尿增多等。嚴重會導致冠心病、腦出血、腎衰竭等。

血脂偏高實際是膽固醇高，主要是飲食不當，吃的太油膩了。血脂粘稠高，增加心臟負荷，容易發生腦出血、心梗等疾病。

血糖高偏高主要是因為胰島分泌功能紊亂，容易發生糖尿病，臨床表現口渴為飲、多食、多尿（通常大多數尤其是晚上尿量增加）、體重下降，容易引發糖尿病。

解決辦法：1、控制體重、管住嘴、邁開腿、

管住嘴主要指飲食，飲食以低鹽低脂為主，血糖偏高少吃含糖量高的食物。邁開腿是指勤鍛鍊。

2、時常監控血壓（7點、11點、19點）、血糖（早上空腹血糖、三餐兩小時後血糖）。

注意：血壓血脂與血糖同時偏高很麻煩，如果只是血糖高還沒發展糖尿病還好，如果已經到了打胰島素的階段，除了低糖飲食，平時口袋備幾塊糖果，高血糖的人也容易低血糖，感覺頭暈眼花就吃塊糖。

3、高血壓杜絕喝酒、也別熬夜。

4、少生氣、生氣血壓會高。

5、自律！！！