1.將果醬瓶放入沸水中煮開消毒。清洗曬乾的橄欖用小刀輕輕在上面劃幾條口子。連同幾片甘草一起放入乾淨的瓶中。倒入枇杷蜜,就這樣放置兩三天就可以食用了。記得要用溫水泡蜜哦。最後橄欖也可以一起吃掉。注意清洗曬乾的橄欖後要等橄欖幹了以後泡,不然可能會發黴。
2.橄欖一斤,太陽暴曬一天。橄欖曬成烏黑的皺皮樣,空瓶開水消毒晾乾,放入曬好的橄欖。農家蜂蜜一斤,直接倒入橄欖裡,蜂蜜泡著橄欖,密封存放泡上一段時間,等橄欖全黑,蜂蜜顏色變深,就可以吃橄欖,喝蜂蜜了。如果夏季做這個,記得冰箱儲存,因為天氣太熱,橄欖不是太乾,就容易出水,容易壞。
3.青橄欖泡蜂蜜其實方法非常簡單,沒有大家想的那麼複雜。只需要把清洗後的青橄欖放在太陽下曬乾,為了入味,建議大家在青橄欖上劃上幾道口子。然後放到乾淨的容器裡,如果家裡有甘草的話,可以加入幾片,甘草在治療呼吸道疾病上也是非常好的。接著倒入蜂蜜,我用的是枇杷蜜,因為想著枇杷也有一些治療咳嗽的作用。然後放三天就可以服用了。每次兩勺,加入40度左右的溫水就可以喝了,潤肺的效果是槓槓的。
1.將果醬瓶放入沸水中煮開消毒。清洗曬乾的橄欖用小刀輕輕在上面劃幾條口子。連同幾片甘草一起放入乾淨的瓶中。倒入枇杷蜜,就這樣放置兩三天就可以食用了。記得要用溫水泡蜜哦。最後橄欖也可以一起吃掉。注意清洗曬乾的橄欖後要等橄欖幹了以後泡,不然可能會發黴。
2.橄欖一斤,太陽暴曬一天。橄欖曬成烏黑的皺皮樣,空瓶開水消毒晾乾,放入曬好的橄欖。農家蜂蜜一斤,直接倒入橄欖裡,蜂蜜泡著橄欖,密封存放泡上一段時間,等橄欖全黑,蜂蜜顏色變深,就可以吃橄欖,喝蜂蜜了。如果夏季做這個,記得冰箱儲存,因為天氣太熱,橄欖不是太乾,就容易出水,容易壞。
3.青橄欖泡蜂蜜其實方法非常簡單,沒有大家想的那麼複雜。只需要把清洗後的青橄欖放在太陽下曬乾,為了入味,建議大家在青橄欖上劃上幾道口子。然後放到乾淨的容器裡,如果家裡有甘草的話,可以加入幾片,甘草在治療呼吸道疾病上也是非常好的。接著倒入蜂蜜,我用的是枇杷蜜,因為想著枇杷也有一些治療咳嗽的作用。然後放三天就可以服用了。每次兩勺,加入40度左右的溫水就可以喝了,潤肺的效果是槓槓的。