一般來說,女生的標準體重用身高(cm)-100即可,170cm身高的女生,標準體重在70kg左右就非常不錯,上下在10%都是正常範圍,如果非要尋根究底的話,可以參考下面的情況: 一、女生身高與體重的比例會隨著年齡的增長而有所不同。南北方不同地域的女生,體重標準也不一樣。 北方人的理想體重=[身高(釐米)-150]×0.6+50千克,你的就是(170-150)*0.6+50=62kg; 南方人的理想體重=[身高(釐米)-150]×0.6+48千克,你的就是(170-150)*0.6+45=60kg; 二、國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人) 標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)=60.5kg 正常體重:標準體重+-(多少)10%.54.45~66.55kg 超 重:大於標準體重10%小於標準體重20%.66.55~72.6kg 輕度肥胖:大於標準體重20%小於標準體重30%.72.6kg~78.65kg 中度肥胖:大於標準體重30%小於標準體重50%.78.65~90.75kg 重度肥胖:大於標準體重50%以上。>90.75kg
一般來說,女生的標準體重用身高(cm)-100即可,170cm身高的女生,標準體重在70kg左右就非常不錯,上下在10%都是正常範圍,如果非要尋根究底的話,可以參考下面的情況: 一、女生身高與體重的比例會隨著年齡的增長而有所不同。南北方不同地域的女生,體重標準也不一樣。 北方人的理想體重=[身高(釐米)-150]×0.6+50千克,你的就是(170-150)*0.6+50=62kg; 南方人的理想體重=[身高(釐米)-150]×0.6+48千克,你的就是(170-150)*0.6+45=60kg; 二、國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人) 標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)=60.5kg 正常體重:標準體重+-(多少)10%.54.45~66.55kg 超 重:大於標準體重10%小於標準體重20%.66.55~72.6kg 輕度肥胖:大於標準體重20%小於標準體重30%.72.6kg~78.65kg 中度肥胖:大於標準體重30%小於標準體重50%.78.65~90.75kg 重度肥胖:大於標準體重50%以上。>90.75kg