技巧1、先清潔了再用面膜　　面膜並不能代替任何化妝水、精華液，更不能因為要用面膜就忽略了基礎護理的步驟，例如清潔、拍化妝水等。面膜是用在最後的，若是面板未得到清潔就用面膜，會將髒東西留在臉上，甚至鎖在毛孔裡。不過不建議在敷面膜前抹油性的乳液和麵霜，油分子比較大，會阻擋面膜營養的吸收，所以順序是：潔面→柔膚水→精華液→敷面膜→洗掉面膜→柔膚水→精華液→乳液/面霜　　另外建議在洗完熱水澡後敷面膜，這時候面板的毛孔開啟，更容易吸收面膜的營養。如果沒洗熱水澡，就用熱毛巾敷臉3-5分鐘再敷面膜。　　技巧2、溫熱的面膜有助於面板吸收　　溫度對面膜來說很重要，理想的面膜溫度應該在25℃左右，溫度過低時肌膚活性不夠，片狀面膜可以先用溫水加溫，而調製型面膜（海藻、軟膜粉）可以用溫水調膜，千萬不要在冬天用冰冷的面膜敷臉，不但無法吸收面膜，連臉都要凍麻了。　　技巧3、夜間敷　　通常來說，夜晚是面板的“美容黃金時間”，因為此時的面板細胞更加活躍，血液迴圈更快，膠原蛋白合成能力更強，更利於吸收面膜中的美容成分。試想一下，在面板處於這一巔峰時期做美容和敷面膜，面板能“大口大口”地吸收面膜中的營養成分，得到事半功倍的效果。