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  • 1 # 使用者2562339713923

    母乳主要含有以下營養成分:

    1、脂肪 母乳能量的50%是由脂肪提供的,母乳中脂肪球少,且含多種消化酶。嬰兒吸吮乳汁時舌咽部分泌的舌脂酶有助於脂肪的消化。因此,母乳中的脂肪成分對缺乏胰脂酶的新生兒和早產兒更為有利。

    2、DHA和ARA 母乳中含有促進大腦生長的脂肪,叫DHA和ARA,都屬於omega-3脂肪酸,對人體神經組織的發育非常重要。研究發現,母乳餵養的寶寶大腦中DHA濃度最高,母乳餵養的時間越長,DHA濃度就越高。

    3、膽固醇 膽固醇能促進寶寶大腦發育,還能提供組成激素、維生素D和膽汁的基本成分。膽固醇在母乳中含量最高,在奶粉中幾乎沒有。在寶寶大腦發育的迅速階段,是需要膽固醇支援的。

    4、脂肪酶 母乳中含有的脂肪不僅比牛奶和配方奶粉更好更多,而且浪費的也很少,可以被寶寶充分吸收。這是因為母乳中含有一種脂肪酶,能夠促進脂肪消化吸收,減少排洩。

    5、礦物質元素 母乳中含有電解質濃度低,利於嬰兒不成熟的腎臟發育水平,易被嬰兒吸收。母乳中鋅的吸收率可達59.2%。且分娩1-2天內的初乳中含有大量鋅是血鋅的4-7倍,能促進大腦神經系統的發育。母乳中含鐵的吸收率為45%-75%,是各種食物中吸收最好的。

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