您好！ 小孩睡覺踢被子是正常的,許多媽媽互相抱怨說自己小孩真難帶,幾乎每天晩上都踢被子,害得都著涼了,真是氣死人了,實際上這是胡塗媽媽的過錯,因為正常小孩每天晩上睡覺時雙腳都是很熱的,無論冬天或夏天都一樣,所以我們應該只需要去蓋肚子肚臍就好了（幾千年來一直流傳的小兒肚兜,就很好的說明了一切）,手腳是不需要蓋住的,因此你如果把小孩全身包得好好的,他就過熱,自然想去踢被子,所以經過一夜的展轉翻騰,早上時終於成功的把被子踢開,結果胡塗媽媽只看到早上起床時的果,完全不知整夜發生的事.正確的做法是每天晩睡前用手去摸一下小兒的額頭,你應該感覺是涼的,另一隻手去摸他的手腳,應該感覺是熱的,這是正常,如果相反的,就是小孩生病了. 意見建議: 小孩的身體情況和大人是不一樣的,如果和大人一樣的保暖方式,從頭打到腳都蓋的嚴嚴實實,是不好的,時間久了,小孩的體質就變壞了.這就是現在那麼多小孩很容易感冒,咳嗽,哮喘,鼻炎等等的一個主要家庭護理原因.臨床中很多家長透過改變保暖方式,得到了增強孩子體質的效果. 另外建議可以給寶寶裹一條毛巾護住肚子睡覺。