這種情況有可能是由於顴骨發育不對稱的原因。或者是睡覺，老是喜歡偏向一側，長期壓迫導致的。或者是吃東西老是用一邊，兩邊的咀嚼肌發育不對稱。。建議平時吃飯的時候，保持雙側均衡的咀嚼食物，以免造成一側咬肌過於發達的症狀。其實也不是很大問題，所以不要太在意。建議不吃過硬的食物，平時不要經常咀嚼口香糖。

一邊臉胖一邊臉瘦原因

一邊臉胖一邊臉瘦，常見於一側咬肌肥大的情況，一般是由於長期偏一側咀嚼造成的。由於咀嚼可以鍛鍊咬肌，如果經常只用一側咀嚼，時間久了，經常咀嚼的那一側咬肌就會明顯比另一側的咬肌發達，也就形成了常說的大小臉。

還有少數情況則是小時候睡覺不注意姿勢，經常往臉小的那一邊偏造成的。

方法

對於一側咬肌肥大導致的一邊臉胖一邊臉瘦，建議您在平時飲食中要雙側輪流使用，切忌長時間單側咀嚼。

而對於少部分睡覺不注意姿勢導致的大小臉，以後在睡覺時一定要改掉這些不良習慣，堅持下去也是能恢復成正常臉的。

有條件的可以吃些佳顏果，佳顏果含有大量的鉀元素，可以提升面部代謝，幫助消除面部脂肪和咬肌，改善這種大小臉的情況。