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  • 1 # 好像感覺抽根菸

    用料 寶寶醬油 牛肉裡脊或者黃瓜條 500g 姜 幾片 蔥 幾片 鹽 寶寶輔食牛肉粉的做法 牛肉用清水沖洗乾淨,用少許搓一下,寶媽們不要怕,這個鹽會洗掉不會有味道重的。牛肉放到鍋裡抄水,這個時候可以放幾片姜,而且這個時候之前放的鹽就洗掉了,不會讓寶寶攝入過多鹽分的加薑片蔥白和抄過水的牛肉放的電壓力鍋裡不用加水,噴一些寶寶醬油,電壓力鍋煮熟,沒有電壓力鍋的也可以用其他各種鍋,就是煮熟就可以了這個是電壓力鍋煮熟的,因為不用放水,比較幹,對之後步驟的加工比較有利先用手撕成小塊我用手動榨汁機壓過了幾遍,沒有手動榨汁器的可以用擀麵杖碾壓成這樣的效果,也可以更細緻一些,越細後步越好弄放入乾淨無油無水的炒鍋裡,小火慢慢烘乾烘乾的過程中用手像炒茶葉似的邊抓邊抖邊捻搓,用手是可以更好的感覺水分的蒸發,還可以進一步的碾碎這個已經是炒好的了,如果喜歡肉鬆,這樣就差不多了,覺得粗糙可以用擀麵杖再擀一下,達到自己想要的程度我是為了要牛肉粉,就放到打碎機裡粉碎了一下成品就是這樣的了,放到密封袋裡儲存就好了

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