嘴唇上長泡，是由於身體的免疫力低下，有時是因為作息習慣不正常，嘴唇上長泡有時還會覺得微癢，不能用手觸碰到泡，會引發交叉感染外界細菌，會使嘴唇上的泡更加嚴重，但是治療的話也不是那麼容易就能解決的，那麼嘴唇上長泡怎麼快速好呢？

　　1、上火了，經常會失眠，這樣對上火更沒有什麼好處，一定要保證足夠的睡眠，休息好，理順心情，火自然也就消了，起泡的情況也會很快有好轉。要有一個良好的環境，很多嘈雜的環境通常 都會讓人心情煩躁，讓人上火，所以，上火了，要到環境空氣等相對清新的環境中，會對上火起泡有一定好處。

　　2、上火了要多喝水，這個可能很多人都知道 ，但是很多人卻並不會去認真做，一定要多喝水，多喝水促進新陳代謝，對於嘴上起泡是很有效果的。

　　3、多吃一些去火的食物，或者去火的水果，但是有一些水果不但不能去火，還能加重上火，比如橘子、菠蘿等 ，平時的飲食也要注意不要吃一些刺激性的食物，這樣會加重上火的病情。上火重要的就是飲食一定要清淡。

　　4、服用消炎藥如羅紅黴素膠囊2粒管24小時； 另外要多喝水、多吃水果、飲食清淡不油膩、不食辛辣食物、不熬夜； 可適當飲用蓮子芯茶，菊花茶，或用金銀花、麥冬泡茶喝，起到滋陰清熱的作用。