我老婆就會有輕微的呼嚕，後來我告訴了她，然後就沒有然後了。。

第二次她又打的時候我拿手機錄了下來，這下她不會說我騙她了，結果第二天我去買了個新手機。。

其實我要說的是雖然她胖，又貪吃，還不愛運動，但是她打呼嚕我還是想抽她，但是我不敢。。

最後告訴你，千萬不要告訴她，偷偷幫她調理，人打呼嚕一般是肺氣虛或痰溼造成的，你要多給她吃些銀耳蓮子百合粥，可以幫她調理打呼嚕的毛病哦！

我有段時間打呼嚕打得十分厲害，睡眠本就不好的我，甚至能清晰地聽見自己的鼾聲，也經常被窒息弄醒。究其原因，大約是人太胖，又喜歡仰躺著睡。後來減了體重，並注意側臥，打呼嚕的毛病就很少再犯，只在感冒之後偶爾打打呼嚕。 既然打呼嚕與肥胖和睡姿有一定關係（當然，屬於疾病的另當別論），老婆打呼嚕又不是病，自然要提醒她了。 一是告訴她打呼嚕了，讓她注意減肥（如果是因為肥胖引起的）；二是讓她注意睡姿，儘量減少仰臥的時間，增加側臥時間。 如果老婆正在打呼嚕，吵得你睡不了，她又恰好是仰臥，可以採取擠一擠的辦法，擠一下她，讓她本能地改變睡姿，又不至於弄醒她。睡姿改變，也就不會再打呼嚕了。