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  • 1 # 餘音嫋嫋

    1、營養均衡的飲食如果母乳中含有過多的糖分,糖會在寶寶的胃裡發酵過度,也容易引起寶寶脹氣,這時媽媽應該注意限制自己攝入的糖分。另外,如果懷疑寶寶吃了會引起腹脹,那麼母乳餵養的母親應該吃一些不會引起腹脹的食物。

    2、養成良好的飲食習慣不要讓寶寶人餓了太久之後才去喂。嬰兒餓得太久就會吃得太多,吃得太多就容易導致腹脹。因此,按時餵養寶寶,在寶寶進食後輕輕按摩寶寶的背部,促進寶寶打嗝。把寶寶胃裡的氣體從食道排出的。

    3、腹部按摩適度按摩可以促進蠕動和排氣,從而緩解寶寶的脹氣。具體的方法是先洗手,然後以寶寶的肚臍為中心,用手掌沿著順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次按摩約5分鐘。你的手應該是溫暖溫和的,否則會讓你的寶寶感到不舒服。

    4、異常腹脹應加快就醫。簡言之,如果你的寶寶的肚子鼓起來,很硬,再加上嬰兒看起來不舒服,如果有嘔吐或喘息,情況更糟。如有腹脹,父母應特別注意並儘快照顧好嬰兒。

    5、家庭護理腹部驅風油使用,用溫毛巾蓋上也有幫助,這些有助於腸胃蠕動和氣體排出,以改善消化吸收功能。

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