首先孕婦一定要用護膚品，畢竟“孕期不護膚，等於衰老13年” 。在孕期女性的肌膚因為孕激素的影響，肌膚對外界格外的變化（溫度、溼度等）都變得格外敏感，因此肌膚容易造成透支的情況。綜上，孕婦在護膚上需要選擇正規產品，正確使用，儘量選擇成分簡單的產品，最好是單一成分的；使用前閱讀成分表，瞭解產品成分。

那麼孕婦在選擇護膚品上需要注意什麼呢？這就需要明白普通護膚品和專用護膚品的區別。普通的護膚品中含有化學新增劑、酒精、增白劑、維A酸等有害物質，這些對於腹中的胎兒的成長都是十分不利的。因此，在不太瞭解產品成分的情況下，不建議孕婦使用普通護膚品。

專用的護膚品針對孕婦面板敏感的特點，更加註重成分選用和配比，有以下優點：

1、補水保溼的作用更好，不會二次傷害肌膚

2、成分簡單，更安全，一般不會選擇含有防腐劑或者香料的產品原料，使用起來更加溫和。

所以，孕婦在不能詳細瞭解普通護膚品的成分構成的情況下，一般推薦使用口碑好的、知名度高的專用護膚品。當然，如果你有興趣與精力去研究護膚品的成分，那麼可以參閱一些護膚品的資料，從中選擇更適合自己面板的護膚品，從而在孕期給自己的面板更好地保護。