你既然選擇了你男友，既然知道他有一個孩子，就得接受這樣的現實。

至於心理準備，就是以誠相待，就當自己多一個孩子。也許你會說，我自己還沒生孩子呢。但是既然你已經選擇了你的男友，愛你的男友，就應該愛屋及烏，也愛他的孩子。

這樣你們今後的生活才能幸福美滿。

當然，當後媽不是那麼容易的。自己的孩子有時生氣了，也許會打罵呢？但是不是親生的，最好不要打罵？先看些育兒的書籍，好好的培養教育他。將來你自己生孩子了不也有用嗎？

隨機應變就好了，沒有人天生就什麼都會。只有靠自己去嘗試累積經驗，根據對孩子的瞭解找到合適的方法。只要自己真心善待孩子，多一點耐心多一點擔待，相信時間久了自己會找到一套與孩子相處的方式。不要還沒開始就先恐慌了，既然選擇了就不要去害怕，勇敢的去面對，相信自己一定可以做到。

作為一個資深後媽來說，我個人認為當後媽唯一需要做的心理準備，是你能不能把孩子當作自己的孩子來對待。所有的孩子都是自己的孩子，如果你能視如己出，你可以當後媽，如果不能，請不要讓孩子再次受傷害。

作為一名心理醫生，因為看多了家庭悲劇，其實在最初的時候，我是排斥結婚這件事的，只因為不想萬一婚姻失敗，對孩子會產生不好的影響，影響孩子的健康成長。後來我療愈了自己，我告訴自己，我可以好好經營自己的家庭，不會讓問題嚴重到不可收拾的地步，只能以離婚收場。儘管如此，我仍然經歷了一場失敗的婚姻，具體原因不詳述，但是沒有孩子。

離婚後，我很快的調整自己，三個月之後遇到了我現在的丈夫，他離異，當初孩子跟著媽媽。很快暑假到了，我讓他把孩子接來，看上去很開朗，愛笑，愛鬧。可能是我的職業敏感，很快我發現孩子雖然嘴裡叫著“陳媽媽”，但是和我並不親近，甚至會看我的臉色行事。我立馬反省自己，是不是表現得太嚴厲了，不夠溫柔，但是確實沒有，因為另一室友的孩子也是初次見我，但是他們的表現完全不同。於是，我告訴孩子他爸“你兒子有點不對勁，太聽話了。”當時，他還很得意地反問我“聽話不好嗎？我覺得很好啊。”我告訴他“他才4歲，他的表現就不是正常4歲孩子該有的表現。聽話固然好，但是太聽話就不正常。你如果不相信，自己去觀察，他和另外兩個小朋友的差別就知道了。”

一週以後他得到了答案，告訴我，確實孩子有些不對勁。問我怎麼辦。我分析了一下，“孩子之所以出現這種情況，有兩種可能，一是因為我是陌生人，但是如果僅僅是這樣，他會不做什麼事都要看我的臉色。在我跟前小心翼翼。所以只能是另一種原因，那就是在繼父家被教育了，因此早熟的學會了察言觀色。我們能做的只能給他足夠的安全感，讓他感受到被愛，慢慢敞開心扉，不再恐懼。”此後，我有意的對孩子在原則底線內給予一些縱容。

暑假過去，被媽媽強制接回，那時候他不願意回去。很快，接近年底，孩子生日到了，爸爸問他有沒有什麼想要的禮物，他能想到的只是給弟弟買玩具和給媽媽買東西，至於自己的，想不到。於是我問他“想不想要新衣服、新鞋子之類的？”他立即說“想”。他不是想不到，說不敢想，究竟是什麼造成了現在的局面？我不願深究，只是心疼。於是我買了衣服鞋子給他寄過去，他卻一直都沒有得到。一個月後的一天，已經是元旦前3天了，我問孩子他爸“你多久沒給你兒子打電話了？也不關心一下。”

誰知電話接通的瞬間，聽到的是媽媽說”孩子生病了，傻傻的坐著，叫他也不應，小朋友找他也不理人，好像傻了......前幾天還發高燒了......想著他想穿新衣服，今天也給他穿上了，新鞋子也穿上了，還是那樣....."，我不知道別人怎麼想，反正我是被嚇到了，看著視訊中孩子傻傻愣愣的樣子，我的第一反應是“別是被燒傻了吧？”於是我讓孩子爸趕緊去把孩子接回來，好歹咱這兒是大醫院，啥都方便。

拒孩子爸說，接到孩子之後，最初也是傻傻的不說話，但是不到半個小時，小子就活過來了，像只小麻雀。至於感冒之類，根本就不需要吃藥，自己就好了。

從那以後，孩子一直跟著我們生活。現在孩子已經8歲了，有看過我直播的夥伴都知道他。他現在是全家的歡樂擔當，再不見當初膽怯討好的模樣。

“後媽”的角色確實十分尷尬，但為什麼要把自己定位成後媽呢？角色代入是很可怕的。你把自己定位成什麼角色，你就會下意識的扮演什麼角色。如果你如此定位，必然和男友的孩子有天然的鴻溝在。以這樣的心理角色代入，你和男友的孩子相處必定有著尷尬和隔膜。

你作為大人如此，其實，作為男友的孩子其心理對你的定位更加鮮明。她看你是後媽，再加上小時候看安徒生童話或格林童話等兒童讀物，後媽可不是好東西，那是惡魔般的存在呀！在他幼小心靈中必然會有天然的敵視！

怎麼辦？一定要把自己後媽的標籤從自己心中去掉！以朋友和親媽的角色和小孩去相處，你要有心理準備，在一個時期內，小孩會有對你的心理疏離，不要只是一味的通過物質討好，給孩子禮物要恰如其分，讓他感動。比如其生日，什麼重要節日，記住他喜歡什麼，給他一個意外驚喜。

要拿出大人的寬容，一定要有心理準備，孩子會耍小性子，會逆反不用說是他心目中的後媽，在青春期，親媽不照樣被孩子氣的七竅生煙嗎？

你的寬容和耐心必定會有回報，孩子也會對你產生感情。如果你還做不到，推薦你去看一看家有兒女吧！那是一個後組的家庭。劉梅兒子劉星，夏東海兒子小雨，女兒小雪。你看看他們是如何相處的？雖然是電視劇，但對於現實生活是不是也有很多借鑑意義呢？

希望你像家有兒女一樣，家庭幸福快樂！

對於帶有孩子的一方再婚的情況下，另一方需要接受對方的全部的責任和義務，如果你對當後媽沒有心理準備，建議你要慎重考慮結婚事宜，等你確實想好了相關的利害關係後，並能夠接受婚後的生活狀況，你再決定是否結婚，

勸你分手，一般有點責任心的男人結婚了都不會離婚，好男人不會輕易離婚，你幹嘛要去做別人的後媽，找罪受，只要自己不差勁，可以找個多好得，不用非要做別人後媽遭罪，做後媽說難聽點他只是想找你幫他養孩子或者帶孩子，不然他找女人幹嘛？如果說是愛你，我覺得太假，這種男人沒幾個是好的，都是想找個女的給自己帶娃兒做保姆罷了，三思而後行，正常女人都不願意做後媽！

分手就是了。

世界上三條腿的蛤蟆不好找，兩條腿的男人遍地是，既然接受不了帶孩子的，就去找個不帶孩子的就是了，不用糾結

首先你要想清楚你接不接受了這個孩子，這個要深思！接受不了孩子你就不要結婚，不然會害了所有人！你真的能做到對小孩問心無愧，視如己出就可以結婚在一起！組成了家庭就是長期的，不要腦子發熱！