柿子能熟吃。
柿子營養豐富,含有多種糖分、維生素及微量元素。柿子還具有清熱潤燥、化痰止咳的功效。天氣轉涼後,感覺咳嗽的人,如果飯後能吃冰糖蒸柿餅,對咳嗽會有很好的輔助治療作用。由於人體空腹飢餓時胃酸增多,而且濃度較高,而現代研究發現,柿子與高濃度胃酸相遇,可能結成結石。此外,柿子雖好也不能貪多,也不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦,白薯等一起吃。
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吃柿子的注意事項:
1、空腹不能吃柿子。因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能透過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但會愈積愈大。
2、不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃。中醫學中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。
3、吃後漱口。柿子含糖高,且含果膠,吃柿子後總有一部分留在口腔裡,特別是在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對牙齒造成侵蝕,形成齲齒,故而在吃柿子後宜喝幾口水,或及時漱口。
柿子能熟吃。
柿子營養豐富,含有多種糖分、維生素及微量元素。柿子還具有清熱潤燥、化痰止咳的功效。天氣轉涼後,感覺咳嗽的人,如果飯後能吃冰糖蒸柿餅,對咳嗽會有很好的輔助治療作用。由於人體空腹飢餓時胃酸增多,而且濃度較高,而現代研究發現,柿子與高濃度胃酸相遇,可能結成結石。此外,柿子雖好也不能貪多,也不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦,白薯等一起吃。
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1、空腹不能吃柿子。因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能透過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但會愈積愈大。
2、不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃。中醫學中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。
3、吃後漱口。柿子含糖高,且含果膠,吃柿子後總有一部分留在口腔裡,特別是在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對牙齒造成侵蝕,形成齲齒,故而在吃柿子後宜喝幾口水,或及時漱口。