可以理解你的感受。對感情的渴望很正常，尤其是孩子還這麼小，媽媽常常會很崩潰，很壓抑，這個時候非常需要寶爸的分擔和陪伴。

可現實是，太多媽媽在喪偶式的婚姻裡，獨自承受著焦慮，渴求著些許關愛卻不得。那個男人的生活幾乎不受影響，該幹嘛幹嘛，大不了把讓爹媽過來帶孩子。

有人幫你帶孩子，你還要怎樣！

卻不知，剛做了媽媽的女人，天天面對孩子有多無助，還要和公婆相處好，教育方式的差異更讓人崩潰。

那麼，該怎麼辦呢？

以我的經驗來看，改變別人很難，不如調整好自己。

首先是心態。

就當是單身生育了。但單身生育代價多大，多折騰啊。你這免費借個精子，生下來還有人幫你帶，有人共同撫養。

這樣一想，是不是平衡點了，哈哈。

然後，可以培養點自己的興趣愛好。比如我吧，就喜歡看書追劇，順便寫寫文章賺點錢。感覺時間完全不夠用呀，那麼多好書還沒看，那麼多好劇等我追，單身的狀態挺好，很開心呀。

人生如逆旅，我亦是行人。在旅途中遇到攜手同行，相知相惜的人固然美好，如果沒有，也別壞了心情，而錯過旅途的美好。

婚姻是一場修行，不管和誰在一起，我們最終會遇見自己。

人間值得，願你在婚姻裡愛上自己

"單身"式婚姻，因一方在外打拼賺錢養家，另一半在家帶孩子操持家務，分居兩地，這樣的情況如今在中國家庭裡是常見的問題。

象提問者的情況屬好的了，有公婆帶孩子料理家務，寶媽早上可以放心去上班，晚上回來與孩子親近，老公每個月還可以回家小住幾天，小別勝新婚，在思念盼望欣喜中度過每一個月，有利於增進夫妻感情，這樣的"單身"式婚姻大多數人都還是可以接受的。

真正的"單身“式婚姻，是配偶一方年初出門，年尾才能回家團聚這一類。這樣的單身式婚姻，雙方在感情上都要忍受煎熬，每天夜深人靜的時候就是想家的時候，可是為了養家餬口卻又無可奈何。

"單身"式婚姻的雙方，平時多視訊通話聊聊天，互相尊重理解，多鼓勵安慰對方，共同努力打拼，暫時克服困難，待條件成熟就一起出去掙錢，或在家共同打理創業，早日結束"單身"式婚姻生活。