用磨砂膏就可以解決了，這點你不用太擔心，我當初就是這樣解決的，給你看看我之前的樣子！

這個是我之前的雞面板，看著很嚇人！

這個是現在的，感覺怎麼樣！哈哈！方法很簡單的，我現在給你說，拿好筆記好嘍！

雞皮護理雷區請繞行

1、避免使用乾燥的肥皂和易刺激的產品，因為這類的產品含有易使肌膚收縮的成分，會堵塞毛孔，讓情況惡化。

2、絕對不要過分摩擦面板！小紅疙瘩的根本問題不在面板表面，而是毛孔內部的油脂堵塞情況。外部摩擦甚至會使面板炎症愈演愈烈。

3、儘量不要隨意擠這些丘疹，以免不慎引發毛孔發炎感染。

正確去雞皮

1、磨砂膏

用磨砂膏打圈按摩2-3分鐘，用清水洗掉就可以了，這款左光核仁檸檬磨砂膏是我在許多款裡面挑選的比較好用的一款，是軟綿的質地，按摩起來也特別舒服，顆粒很細，所以用起來不會傷害面板，按摩幾分鐘全部沖掉以後，面板簡直是白嫩嫩的在發光！用上幾次雞皮明顯就變淡了，效果就很顯著！

2、多運動，多吃水果

運動可以幫助人體加速新城代謝，面板會變得更好~選擇一些富含維生素的水果吃，檸檬、聖女果、葡萄、橙子、獼猴桃、蘋果等，也可以讓面板變白哦！