蒲公英具有清熱解毒，利溼去黃，消痛散結的功效，很適合在夏季裡養生。苦瓜瘦肉蒲公英湯的好處：促進飲食、消炎退熱：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃；所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。防癌抗癌：苦瓜蛋白質成分及大量維生素C能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用；苦瓜汁含有某種蛋白成分，能加強巨噬能力，臨床上對淋巴肉瘤和白血病有效；從苦瓜籽中提煉出的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶，阻止惡性腫瘤生長。降低血糖：苦瓜的新鮮汁液，含有苦瓜甙和類似胰島素的物質，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。蒲公英苦瓜瘦肉湯的做法步驟：1.先將瘦肉洗乾淨，然後切成片；鮮蒲公英洗乾淨備用，苦瓜切片；2.在湯鍋里加入二分之一的水，然後把瘦肉和鮮蒲公英，苦瓜一起放進湯鍋裡，用大火燒至沸騰；3.沸騰之後，加入薑片一起煲，轉為中火再煲30分鐘左右就可以用適量的食鹽調味即可。溫馨貼士：蒲公英具有清熱解毒，利溼去黃，消痛散結的功效，很適合在夏季裡養生！這款養生湯對消型糖尿病患者來說可是很好的一道食療哦！
蒲公英具有清熱解毒，利溼去黃，消痛散結的功效，很適合在夏季裡養生。苦瓜瘦肉蒲公英湯的好處：促進飲食、消炎退熱：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃；所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。防癌抗癌：苦瓜蛋白質成分及大量維生素C能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用；苦瓜汁含有某種蛋白成分，能加強巨噬能力，臨床上對淋巴肉瘤和白血病有效；從苦瓜籽中提煉出的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶，阻止惡性腫瘤生長。降低血糖：苦瓜的新鮮汁液，含有苦瓜甙和類似胰島素的物質，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。蒲公英苦瓜瘦肉湯的做法步驟：1.先將瘦肉洗乾淨，然後切成片；鮮蒲公英洗乾淨備用，苦瓜切片；2.在湯鍋里加入二分之一的水，然後把瘦肉和鮮蒲公英，苦瓜一起放進湯鍋裡，用大火燒至沸騰；3.沸騰之後，加入薑片一起煲，轉為中火再煲30分鐘左右就可以用適量的食鹽調味即可。溫馨貼士：蒲公英具有清熱解毒，利溼去黃，消痛散結的功效，很適合在夏季裡養生！這款養生湯對消型糖尿病患者來說可是很好的一道食療哦！