多為他人提供一些力所能及的幫助。當他人因你而獲得幫助時，困難得到了解決。這個時候你就會有一種“存在感”。

要想成為一個有“存在感”的人，做到如下幾點足矣：

●為自己活著，為家人活著，為他人活著，且活好每一天或每時每刻；

●從小事做起，從點點滴滴做起：勿以善小而不為，勿以惡小而為之；

●做不到，也不求做到“大公無私”。但求做到“利己惠人”，或追求與信奉“惠人利己”；

●不求有功，只求無過 。更求對他人、對家人、對國家與社會等有益、有用、有價值，或者幫得上忙，或有人希望和求自己幫忙；抑或有貢獻、有奉獻等。

存在感就是自我價值的實現。這裡的價值不一定是說要有多大的成就，成為一個被他人需要的人，也是可以的。

那麼怎麼來實現呢？

（1）生活中，用接納的心來對事對物，幫助他人，樂於奉獻，從精神或者物質上使別人走出困境或迷茫。

（2）工作中，發揮自身優勢，不斷努力，讓領導與同事看到你的閃光點，爭取更多展示自己的機會，然後有所作為，最終在團隊中實在自我價值。

總之存在感是真正能讓你的心靈感受到價值體驗的，而不是流於形式的那種。