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  • 1 # fdlio5469

      胃脹氣打嗝不消化不能吃黃瓜,因為黃瓜屬涼性實物,會使肚子脹氣。  胃脹氣打嗝不消化屬消化不良,體質較差,會表現胃動力不足,常因進食某些刺激性大的食物或者較難消化的食物而導致肚子脹氣;另外,腸道菌群失衡,許多廢氣就會很容易在腸道內。  注意事項:  

    1、保持心情愉快,放鬆繃緊的神經。近期因生氣,情緒緊張等引發的腹部飽脹,噯氣等可選用一些中成藥製劑,如舒肝和胃丸、木香順氣丸等。  

    2、生活作息規律,進餐時細嚼慢嚥,少嚼口香糖。  

    3、選擇易消化的食物,多食蔬果,多飲水,多吃助消化的食物:橘皮、山楂、西紅柿、酸奶、菠蘿、木瓜等。避免油膩、生冷、辛辣刺激性食物,少喝碳酸飲料。  

    4、適當減少產氣有些多的食物,避免將幾種產氣食物搭配。還可以暫時減少進食。讓胃腸功能得以休整恢復。  

    5、功能性消化不良胃腸脹氣多在飯後加重,同時伴有早飽、暖氣、噁心、上腹疼等症狀。  

    6、可選用促消化藥和胃腸促動力藥,如酵母片、乳酶生(表飛鳴)和多潘立酮(嗎丁淋)等。  

    7、器質性病變如慢性胃炎等引起的胃腸脹氣持續存在或反覆發作,則應及早就醫。

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