中醫溼氣是陰盛陽虛、溼邪內鬱。人體一旦有溼邪，就會透過身體各個器官表現出來。人的精神狀態、大小便、舌苔等。中醫看病以手、面、口舌及症狀為第一診斷點。所以舌一定是可以表現自身溼氣的狀況。至於你說的舌熱。有點片面，涉及到具體症狀虛實及寒熱。表現的狀況也不一樣，如感覺到舌頭不舒服，溼氣重。可以多飲水、多運動流汗即可緩解症狀，去除溼氣。

所謂溼寒氣重，最根本的原因在於肝火旺盛，導致內分泌紊亂失調，體內陰陽不協調導致。一旦一個人溼寒氣重，最大的直觀表現為大便馬桶衝不乾淨，有粘連之勢。隨身表現為精神沒狀態，面板出油，面色不紅潤。舌頭熱是上火的一種狀態，未必是溼寒重表現。建議多喝水，多運動，多注意休息。肝火下去身體才能好。

身體有溼氣，是說明身體對水液氣化能力不夠，身體臟腑經絡淤堵，淤堵久了會生內熱，這個熱就是我們常說的發炎。所以溼氣是身體運氣不暢的一個反映。舌苔反應中焦脾胃的情況，舌質反映心，舌為心之表嘛！舌熱有極有可能是裡面有溼熱，所以溼氣是很有可能帶來舌頭又熱的感覺！