回覆列表
  • 1 # lanfengz3

    可以,小火慢燉湯汁很濃很好吃,先放豬蹄,後放薏仁。。黨參薏苡仁豬爪湯的製作材料:主料:豬蹄500克

    輔料:黨參15克,薏米30克

    調料:姜5克,大蔥10克,鹽5克 1。 將黨參洗淨後切成片;

    2。 薏苡仁去雜質後洗淨;

    3。 豬爪除去毛,一切兩半;

    4。

    姜切成片,蔥切成段;

    5。 將豬爪、黨參、薏苡仁一同置於燉鍋中,加入1000毫升清水;

    6。 然後將燉鍋置武炎上燒沸,再改用文火煮1小時即成。

    小帖士-健康提示:

    1。 本品具有補氣血、除風溼之功效,適於氣虛溼阻型高血壓患者食用;

    2。

    症見頭目昏暈、胸脘痞悶、納呆噁心、嘔吐淡涎、身重睏倦、肢體麻木、神倦乏力、苔膩、脈濡滑等。

    綠豆薏仁海帶湯的製作材料:

    主料:綠豆20克,薏米30克,海帶(鮮)20克

    調料:赤砂糖15克

    1。 綠豆洗淨用水泡漲;

    2。 海帶洗淨鹽仁,切絲或段;

    3。

    鍋中放適量水,燒開後將綠豆、薏米、海帶煮至米熟,豆爛,加適量紅糖即可食用。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 羽毛球雙打規則,給初學者做裁判?