牛膝的功效與作用可止痛、祛瘀、補肝腎、強筋骨、降血壓、活血通經、利水通淋、引火（血）下行；用於經閉、痛經、跌打損傷、腰膝痠痛、下肢痿軟、淋證、水腫、小便不利、頭痛、眩暈、牙痛、口舌生瘡、吐血、鼻出血等症。
1、促進人體蛋白質合成現代醫學研究表明，牛膝所含蛻皮甾酮具有較強的蛋白質合成促進作用。
2、調節血糖血脂，促進細胞生長牛膝所含的蛻皮甾酮還能夠調節血糖血脂、促進膠元蛋白合成、抗心律不齊、抗疲勞、調節血糖、促進細胞生長、刺激真皮細胞分裂。
3、增強免疫力實驗表明，牛膝中所含的牛膝多糖有免疫增強作用。
4、止血實驗表明，懷牛膝能使血液粘稠度下降，血流加速，也能使動物血凝加快，可避免或緩解因血管破損引起的內出血。牛膝主治可治淋痛、閉經、難產、胞衣不下、產後瘀血腹痛、臃腫及跌打損傷及腰膝骨痛、四肢拘攣。也可以用於懷孕早期人工流產及退化性關節炎等。川牛膝偏於散淤血、消癰腫；懷牛膝偏於補肝腎、強筋骨。而中醫認為它具有指導其他藥材藥性下行發揮作用。
牛膝的功效與作用可止痛、祛瘀、補肝腎、強筋骨、降血壓、活血通經、利水通淋、引火（血）下行；用於經閉、痛經、跌打損傷、腰膝痠痛、下肢痿軟、淋證、水腫、小便不利、頭痛、眩暈、牙痛、口舌生瘡、吐血、鼻出血等症。
1、促進人體蛋白質合成現代醫學研究表明，牛膝所含蛻皮甾酮具有較強的蛋白質合成促進作用。
2、調節血糖血脂，促進細胞生長牛膝所含的蛻皮甾酮還能夠調節血糖血脂、促進膠元蛋白合成、抗心律不齊、抗疲勞、調節血糖、促進細胞生長、刺激真皮細胞分裂。
3、增強免疫力實驗表明，牛膝中所含的牛膝多糖有免疫增強作用。
4、止血實驗表明，懷牛膝能使血液粘稠度下降，血流加速，也能使動物血凝加快，可避免或緩解因血管破損引起的內出血。牛膝主治可治淋痛、閉經、難產、胞衣不下、產後瘀血腹痛、臃腫及跌打損傷及腰膝骨痛、四肢拘攣。也可以用於懷孕早期人工流產及退化性關節炎等。川牛膝偏於散淤血、消癰腫；懷牛膝偏於補肝腎、強筋骨。而中醫認為它具有指導其他藥材藥性下行發揮作用。