姑娘果又叫做錦燈籠，雖是一種野生水果，但營養價值非常高，人體所需的多種維生素，特別是維生素B的含量特別高。姑娘果的功效與作用　　

1、補腎壯陽　　補腎壯陽是姑娘果的重要功效，它含有多種微量元素，可以滋補腎臟提高腎功能，也能減少腎炎的發生，對男性陽痿早洩以及性功能減退都有很不錯的調理作用。　　

2、養肝護肝　　保護肝臟也是姑娘果的重要功效之一，它含有多種氨基酸和礦物質，能加快肝細胞再生，也能保護肝臟不受病毒的傷害，能有準備提高肝功能，提高它的解毒能力，可以預防一些常見肝病的發生。　　

3、預防糖尿病　　姑娘果可以預防人類的糖尿病，因為姑娘果中有一定數量的苦瓜甙，這種物質可以提高胰島功能，也能降血糖，能讓人類過高的血糖降下來，也能減少糖尿病併發症的發生。　　

4、潤肺止咳　　潤肺止咳也是姑娘果的重要功效之一，它能清熱解毒，也能化痰止咳，可以消除氣管中的炎症，對人類的氣管炎和肺炎都有一定的治療功效。　　【食用禁忌】有墮胎之弊，孕婦忌用。