丹參味苦微寒，對於跌打損傷、月經不調、心悸失眠等病症均有非常好的治療效果，日常可用丹參泡水喝，下面一起來了解一下丹參和什麼一起泡水比較好。1丹參紅糖水材料：丹參15克、紅糖30克做法：1、取丹參,加水200毫升,煎煮20分鐘,去渣;2、加紅糖適量,以微甜為準。功效：此方對長期失眠患者有安神作用對冠心病患者尤為適用。聽聲音2丹參山楂水材料：山楂10克、丹參6克1、首先將山楂去掉果核以後，清洗乾淨;2、然後切成山楂片，接下來將丹參也清洗乾淨，同樣是切成片;3、把山楂和丹參片放到鍋中，加入適量的清水，先用武火將水燒開，然後再用文火煎煮15分鐘左右。功效：可以降低血脂和抗動脈粥樣硬化，改善微迴圈，適合於患有心肌梗死型冠心病的病人食用。聽聲音3丹參菊花茶材料：丹參、茯苓、菊花各3錢，甘草2錢做法：將上述藥材加200ml的水煮開，再用小煮10分鐘，可當作日常飲料飲用。功效：丹參可以活血化淤，和菊花同用，可減輕黑眼圈的形成。聽聲音4丹參紅棗水材料：丹參片5克左右，紅棗4~5顆做法：將紅棗去核掰碎後與丹參片一起放入茶杯中沸水沖泡5分鐘即可。功效：養肝血、擴張血管。