獻血最顯著的有點就是節約血源，獻血者恢復的快。 成功的輸血救人已有百多年曆史，現在，由捐獻者獻血仍是臨床用血的唯一來源。 獻血分捐獻全血和成分血（這裡說的成分血幾乎都是血小板，偶有白細胞，約千分之一）。 過去，不能直接分離血小板，要用全血手工分離，一個治療量的血小板血液至少2000毫升全血，才能分離夠，業內把一個血小板叫10U，也就是說10個200毫升血液。 近些年來，血小板可以由獻血者直接捐獻，把一部分血液抽出分離出血小板，在把其他成分回輸，三五個迴圈，近一小時就完成一個治療量的採集，每人每次最多可以捐獻兩個治療量的血小板。 捐獻者在幾天內就能恢復，14天后又能再次捐獻。 而捐獻全血的兩次間隔則需要6個月。 成分輸血，可以是病人需要什麼輸什麼，減少了輸血的不良反應，對病人的儘快康復也很有好處。 對獻血者的好處就是，血小板更新很快，體內血小板在捐獻後一兩天就恢復到原來水平。 對獻血者的身體，壞處應該說沒有，但也不要想透過獻血獲得什麼好處。只是捐獻的時間比較長，整個過程需要一個小時左右，對血管的要求比較高。