田七燉雞
田七燉雞是一道漢族藥膳,屬於粵菜系養生湯。
做法一
食材準備
主料:瘦光雞一隻,田七15克(切片),紅棗10只(去核),龍眼肉一湯匙。
調料:精鹽適量,滾開水四杯。
製作步驟
1. 光雞放入滾開水中,高火3分鐘,取出洗淨;
2. 三七(田七)洗淨,切片;
3. 棗去核,洗淨;
4. 桂圓肉洗淨;
5. 雞、三七、紅棗、龍眼肉放入器皿內,加入滾開水4杯或適量,中火40分鐘;
6. 食用放精鹽即可。
做法二
母雞、田七、食鹽、姜、料酒、水
1、將母雞肉洗淨,斬成小塊,待用。
2、瓦煲內,加入清水1000克,置於旺火上,然後放入雞肉塊
3、燒開後撇去浮沫,加入生薑片、料酒,移至小火上燉至雞肉熟爛
4、再加入田七粉、鹽、味精,稍煮片刻即可離火食用。
田七燉雞
田七燉雞是一道漢族藥膳,屬於粵菜系養生湯。
做法一
食材準備
主料:瘦光雞一隻,田七15克(切片),紅棗10只(去核),龍眼肉一湯匙。
調料:精鹽適量,滾開水四杯。
製作步驟
1. 光雞放入滾開水中,高火3分鐘,取出洗淨;
2. 三七(田七)洗淨,切片;
3. 棗去核,洗淨;
4. 桂圓肉洗淨;
5. 雞、三七、紅棗、龍眼肉放入器皿內,加入滾開水4杯或適量,中火40分鐘;
6. 食用放精鹽即可。
做法二
食材準備
母雞、田七、食鹽、姜、料酒、水
製作步驟
1、將母雞肉洗淨,斬成小塊,待用。
2、瓦煲內,加入清水1000克,置於旺火上,然後放入雞肉塊
3、燒開後撇去浮沫,加入生薑片、料酒,移至小火上燉至雞肉熟爛
4、再加入田七粉、鹽、味精,稍煮片刻即可離火食用。