因為別人不是你，體會不到你的心情，表達一種心情可能需要很多事來鋪墊，不是所有人都能有耐心聽，有可能會覺得很煩，自己也會覺得自己絮叨，為了不影響別人所以乾脆就不說了，省的自己累，聽的人也累

每個人時常有這種情況，就是不喜歡扎堆，不喜歡熱鬧，想安靜一點，享受一個人的世界。一個人坐在一個安靜的地方，什麼也不說，什麼不做，什麼也不想。

《瓦爾登湖》的作者大衛•梭羅曾說過：“絕大多數的人都在平靜地過著絕望的生活”。

也許實際生活對大部分人來說，沒有那麼絕望。只是需要安靜、獨處倒是公認的。每個人經歷的人生不同，內心世界也不一樣，也沒有人完全能理解你，當然你既然也無法完全理解別人，這點其實可能放棄要求別人理解自己。

當你想離開所有人，安靜一會時，你只是想獨處一會，享受一會和自己在一起的時光。這是完全正常合理的需求和心理。

當你想離開所有人，一個人處理各種絕望、痛苦心情時，也許你只是想減壓，自我修復。

當你想離開公眾，痛苦不能自己，那你需要求助。

瞭解自己的需要，平衡內心需求，讓自己更好的面對這個世界。