本人持紅十字會救生員證，美國AHA救援證。

救援遵循幾個大原則。為什麼說大原則呢，因為情況緊急，人名關天，顧不了這麼多細節。這大原則就是國際認可的緊急救援方式。第一，先確保環境安全，確保施救者及周邊人員的安全。因為傷者已傷，既成事實，當然應避免產生新的傷害。所以確認環境安全，可以施救時再施救。這個過程要不了多久，幾秒至幾十秒。傷者所處位置不宜施救，則需要考慮簡單按壓止血立即轉移。第二，必要的現場秩序。請求在場人員不要圍觀，騰出足夠的地方便於施救。同時請求助手撥打120等救援電話。第三，觀察傷者傷勢，若傷者仍有意識，需與傷者溝通，詢問其姓名，告知其我在實施救援，獲得傷者認可及配合。詢問有無其它地方受傷。若是脊柱有可能受傷，則不宜搬抬，以免產生二次傷害。若傷者無意識，儘量避免搬抬。

開始救援。流血情況應在傷口向近心端（傷口與心臟之間，比如手腕流血，應在手肘處綁紮。小腿流血，應在膝關節以上綁紮）採取綁紮止血。任何繩狀物品都可以。皮帶，鞋帶，繩索都可以。綁紮鬆緊度以稍微用力能插入一個手指為宜。每固定20分鐘，鬆開3～5分鐘為宜，以免遠端組織缺血。綁紮後可以尋找乾淨的敷料按壓傷口。等待120。