談談我的經歷的，我女兒吃母乳直到兩歲，而且戒掉母乳前一直是奶睡。由於第一胎沒什麼經驗，之前孩子一放床睡就哭，聽孩子奶奶的話奶睡後，孩子能容易入睡。但奶睡的問題也隨即出現。

奶睡會讓孩子吧吃奶和睡覺聯絡起來，不吃奶就睡不著覺。這樣造成孩子獨立入睡遲遲不能建立。

幸好我女兒出牙晚，身邊有些出牙早的孩子，奶睡造成齲齒。當然，這個和是否刷牙也有關係。但是奶睡肯定加重齲齒風險。

孩子長牙後依舊奶睡，孩子睡著後牙齒會緊緊咬住奶頭，讓媽媽很受罪。而且奶睡也會影響媽媽的睡眠質量。

建議儘量早點斷掉睡前奶，讓孩子早一點過度到自主入睡。可以借用以下方法：

沒什麼不好，非常好

但是如果完全靠母乳餵養的話，18個月後，需要逐漸新增輔食或者代乳，一般可以喝三段的嬰幼兒配方奶粉。嬰幼兒奶粉，建議選擇羊奶粉，毫無疑問，羊奶優於牛奶，是最接近母乳的奶。可以滿足寶寶生長髮育全部的營養需要。