是藥三分毒 好處只是暫時的 所以還是少吃為好

瀉藥的作用原理，是強烈刺激腸壁蠕動、收縮，但因其無法參與糞便形成，也改善不了糞便乾結、堅硬的性狀，服用者往往出現“裡急後重”的痛苦，甚至還導致痔瘡破裂、脫肛等症狀。

·瀉藥副作用之二：藥物依賴性

患者服用刺激腸道蠕動（刺激性瀉藥）的瀉藥，會產生嚴重藥物依賴性，藥物的用量會越來越大，甚至損傷腸壁末梢神經和肌肉組織，由功能性病變發展為難以治療的器質性便秘（頑固性便秘）。

·瀉藥副作用之三：結腸黑變病

刺激性瀉藥（如大黃、番瀉葉、美鼠李皮等）中含有稱為“蒽菎”的化合物，長期使用含有這種化合物的瀉藥，可以導致大量色素在腸粘膜中沉積，使腸表面變成黑色，即稱為結腸黑變病 。這種改變的危害已經引起國內外醫學專家的高度重視，認為結腸黑變病有可能增加發生結腸癌的危險。

·瀉藥副作用之四：腹瀉和脫水

由於大黃、決明子、番瀉葉、蘆薈、齊墩果酸等成分對腸道產生強烈的刺激作用，腸道生態內環境遭到破壞，雙歧桿菌等有益菌群平衡失調，腸腔內正常pH值發生改變，腸道所分泌的大量水分丟失，患者出現腹瀉症狀，嚴重者（尤其是老年人）可以導致脫水症狀