長竹蟶是一種營養豐富的海鮮食材,它能滋補身體,也能清熱解毒,對人類身體有多種好處,但是長竹蟶怎麼做才好吃呢?
爆炒長竹蟶
1、長竹蟶爆炒很好吃,在炒制以前需要準備長竹蟶四百克,豆豉適量,另外再準備少量的蔥花和辣椒。
2、把長竹蟶放和清水中放入少量食用鹽浸泡讓它把沙吐淨,然後再清洗乾淨。把炒鍋中放油加熱以後把辣椒和蔥花炒香,然後放入豆豉炒勻。
3、把長竹蟶放入鍋中用大火快炒,炒到它全部開口以後加入生抽和食用鹽以及雞精進行調味,調勻以後出鍋裝盤即可食用。
長竹蟶清蒸好吃
1、清蒸長竹蟶也特別好吃,味道特別鮮,在清蒸時需要準備五百克長竹蟶,和適量的蔥姜與糖,再就是鹽和料酒也要適量準備一些。
2、把長竹蟶放在清水中養半天左右,取出用清水冼淨,豎著入入到碗中,然後灑上白糖和食用鹽,再噴一些料酒,把蔥絲和薑片放在一邊,然後入蒸鍋蒸制,開鍋以後蒸制五六分鐘,就能關火,這時鍋中的長竹蟶就能蒸好,取出以後直接食用就可以了
長竹蟶是一種營養豐富的海鮮食材,它能滋補身體,也能清熱解毒,對人類身體有多種好處,但是長竹蟶怎麼做才好吃呢?
爆炒長竹蟶
1、長竹蟶爆炒很好吃,在炒制以前需要準備長竹蟶四百克,豆豉適量,另外再準備少量的蔥花和辣椒。
2、把長竹蟶放和清水中放入少量食用鹽浸泡讓它把沙吐淨,然後再清洗乾淨。把炒鍋中放油加熱以後把辣椒和蔥花炒香,然後放入豆豉炒勻。
3、把長竹蟶放入鍋中用大火快炒,炒到它全部開口以後加入生抽和食用鹽以及雞精進行調味,調勻以後出鍋裝盤即可食用。
長竹蟶清蒸好吃
1、清蒸長竹蟶也特別好吃,味道特別鮮,在清蒸時需要準備五百克長竹蟶,和適量的蔥姜與糖,再就是鹽和料酒也要適量準備一些。
2、把長竹蟶放在清水中養半天左右,取出用清水冼淨,豎著入入到碗中,然後灑上白糖和食用鹽,再噴一些料酒,把蔥絲和薑片放在一邊,然後入蒸鍋蒸制,開鍋以後蒸制五六分鐘,就能關火,這時鍋中的長竹蟶就能蒸好,取出以後直接食用就可以了