鈣生命之源鈣是人體生命活動所必需的元素，是機體新陳代謝的源泉，人的生命活動如神經物質的傳遞、心臟搏動、肌肉收縮等等都是在利用、消耗鈣。 人從20歲就會出現負鈣平衡（鈣消耗量大於鈣攝入量），造成總骨鈣量以每年1%的速度丟失，50歲後總骨鈣量可以減少30%，70歲以後減少50%，造成人體缺鈣。 缺鈣的早期症狀為乏力多汗、心慌氣短、注意力不易集中、食慾不振、便秘腹瀉、失眠、腿抽筋等。早期症狀出現後，若鈣仍得不到補充，就會嚴重影響健康，可誘發各類不同的疾病。 長期缺鈣可能引發下列症狀兒童：夜驚、夜啼、煩躁、枕禿、方顱、雞胸、X形腿、O形腿、佝僂病、骨骼發育不良等。 青少年：腿軟、抽筋、體育課成績不佳、疲倦乏力、煩躁、精力不集中、偏食、厭食、蛀牙、牙齒髮育不良、易感冒、易過敏等。 青壯年：經常性的倦怠、乏力、抽筋、腰痠背疼、易感冒、易過敏等。 孕產婦：小腿痙攣、腰痠腿疼、關節疼痛、浮腫、妊娠高血壓等。 中年老年人：腰痠腿軟無力、小腿痙攣、骨質疏鬆、骨質增生、骨質軟化、各類骨折及結石症、糖尿病、高血壓、心臟病等。
鈣生命之源鈣是人體生命活動所必需的元素，是機體新陳代謝的源泉，人的生命活動如神經物質的傳遞、心臟搏動、肌肉收縮等等都是在利用、消耗鈣。 人從20歲就會出現負鈣平衡（鈣消耗量大於鈣攝入量），造成總骨鈣量以每年1%的速度丟失，50歲後總骨鈣量可以減少30%，70歲以後減少50%，造成人體缺鈣。 缺鈣的早期症狀為乏力多汗、心慌氣短、注意力不易集中、食慾不振、便秘腹瀉、失眠、腿抽筋等。早期症狀出現後，若鈣仍得不到補充，就會嚴重影響健康，可誘發各類不同的疾病。 長期缺鈣可能引發下列症狀兒童：夜驚、夜啼、煩躁、枕禿、方顱、雞胸、X形腿、O形腿、佝僂病、骨骼發育不良等。 青少年：腿軟、抽筋、體育課成績不佳、疲倦乏力、煩躁、精力不集中、偏食、厭食、蛀牙、牙齒髮育不良、易感冒、易過敏等。 青壯年：經常性的倦怠、乏力、抽筋、腰痠背疼、易感冒、易過敏等。 孕產婦：小腿痙攣、腰痠腿疼、關節疼痛、浮腫、妊娠高血壓等。 中年老年人：腰痠腿軟無力、小腿痙攣、骨質疏鬆、骨質增生、骨質軟化、各類骨折及結石症、糖尿病、高血壓、心臟病等。