現在的女孩子，大多都喜歡去健身房去健身，是因為健身健身的專案多，氣氛好，即有美女，也會有更多的帥哥，特別是一些身材好的美女帥哥，好似是一道很亮很美的風景，不但能擁有很好的身材型體，還能凸現出健康的肌肉，更能見到那些，自信和自豪，腹部擁有馬甲和魚尾線的帥哥。如果你愛上了健身，只要你有一點點時間，你都不會放過，擠牙膏一樣爭取時間去練瑜伽，練各種各樣的舞蹈，去游泳，或戴著你的耳機到跑步機上跑步，特別是那些注重自己身材的女孩子，總是希望自己的身材更接近完美，擔心脂肪多了，腹肌還不是很明顯，臀部還不夠翹。如果中年女人去健身房是為了健身和健美，那麼年輕的女孩子去健身房，主要是為了滿足和實現，自我更美更漂亮的心願。

一部分女生為了減肥（希望自己的體重在多少多少斤以下），一部分女生為了形體上的美感（滿足自己內心需求或者吸引他人眼球），一部分女生只是為了鍛鍊身體（提高身體健康質量），小部分女生為了宣洩來自生活學習工作甚至情感上的壓力，還有一小部分為了欣賞優質的異性（哈哈哈，別打我）

無論出於什麼目的，女生喜歡去健身房鍛鍊都是一種好事，即使為了自己，也是為了我們廣大男性同胞啊（實話講，要是健身房女生多的話，男生鍛鍊更有效率，哈哈哈）