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1 # 使用者493小小詩
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2 # 聲宏紫閣
黃瓜是可以和黃豆一起吃的。黃豆當中的蛋白質含量比較高,而黃瓜當中的維生素含量是最高的。這兩種食物同時吃,不會產生對身體有害的物質。
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3 # 低調的蛋疼著
黃瓜能和黃豆一起吃。;主料:黃豆30g、黃瓜小半根;輔料:鹽適量、花椒粒少許、八角2粒、辣椒油適量、陳醋適量;
1、黃豆提前泡發,把壞的黃豆挑出來。;
2、黃豆放水裡,放花椒粒,八角煮熟,煮個五六分鐘。;
3、放一點鹽調味。;
4、黃瓜用刀去心,切小丁。;
5、黃豆煮熟撈出來,控幹水分,晾冷。;
6、倒入適量的辣椒油。;
7、倒入適量的陳醋。;
8、倒一點香油。;
9、放一點點鹽,攪拌均勻就可以了。;
10、成品。
能。
黃瓜豆漿是一款健康飲品。其中豆漿味甘、性平,有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容之功效;黃瓜更有清熱利尿的作用,這款豆漿具有很好的秋季潤燥養顏的功效。
煮黃瓜豆漿的注意事項:
豆漿煮沸時的溫度大概是80多度,應該續煮約五分鐘達到100度才能煮熟,如果煮不熟的話容易引起腹瀉等症狀。