1 額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。

應早睡早起，多喝水。

2 雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。

不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

3 鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常。

應少吃冰冷食物。

4 鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關。

不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。

5 右邊臉頰長痘：肺功能失常。

注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

6 左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。

注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

7 唇周邊長痘：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。

應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。

8 下巴長痘：內分泌失調。

要少吃冰冷的東西。

9 太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，

顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。