穿衣之道講究的就是：揚長避短。臀部有點大但總體身材不錯，這種情況屬於偏O形身材，穿衣關鍵點就是：突出上和下，隱藏中間。有如下幾種穿衣方法可供參考

A字形中長裙有效的平衡了上下輪廓，通過増加下襬從而縮減了臀部輪廓，在視覺上縮小了臀部的凸出。

個子較高的女生選擇中長度和較長長度的裙子都可，上衣搭配長度稍微過臀或者膝蓋以上都沒問題，如果炎熱的夏季只穿著一件吊帶長裙或者抹胸長裙也可。

個子不太高的女生不建議穿過長的A字裙和搭配過長的上衣，過長會拉低身高，選擇中長款最好！

1 職場女性選擇做工精細面料下垂顏色偏深的闊腿褲，搭配職業西裝或稍顯正式的上衣，黑色中高跟敞口真皮船鞋是首選。這種搭配優雅華麗還不失職業莊重感，即揚長避短又顯身材高挑。

當然還有其他穿衣方法，不再一一列出。這裡只是拋磚引玉希望給你帶來靈感。穿衣搭配是門學問，生活中要多琢磨不怕試錯慢慢就能積累經驗，掌握符合自己身材的穿衣之道，可能每個人的身材都不會盡如人意，但只要把握好揚長避短的穿衣法則就能展現出屬於自己的美！

當身材整體都比較好，但屁股大時，真的很絕望啊。尤其是挑選衣服時，穿這件顯胖、穿那件也顯胖。當穿著不合適的衣服時，更是成了渾身上下的重點。人家是蜜桃臀、你是大象臀。

當然，屁股大也不是沒有解決的辦法，一個是抓緊去鍛鍊啊（我知道這條等於白說，反正你們也不會真的去鍛鍊，哈哈哈），第二個就只能依靠服裝來讓你“變窄”一點了。

屁股大的女生，一定不要！不要！不要穿緊身褲、連體衣！（此處劃重點，我已經加粗了）

上身不要穿的過於緊身，下身也不要穿的很緊身、更不能穿的過於寬鬆（把握度很重要啊~）

多穿A型、H型的下裝。

裙裝系列

裙裝更適合大屁股的女生，對身材起到更強的修飾作用，儘量選擇A字裙或H字裙。

無論是短款的還是長款的A字裙、H型裙，都能很好的“遮肉”。

1.短款T恤 + 短款牛仔A字裙

簡約的短T搭配短褲牛仔A字裙，既能夠很好的起到修飾身材的效果，又能提腰線，顯高。

這款搭配讓你的身材呈現出“上短下長”的視覺效果。

高個子女生什麼長度的裙子都能駕馭，

但是適合小個子女生的裙子長度儘量選擇膝蓋10公分以上、或者腳踝10公分以上，

不管是裙子或是褲子都不要選擇在膝蓋長度的，非常顯矮，讓你身材秒變55分。

2.長袖襯衫 + 短款A字裙

比起短袖T恤搭配短款A字裙，襯衫與短款A字裙的搭配更輕熟風一些，時尚值也更高一些。

唐嫣用純白襯衫搭配黑色短款A字皮裙，經典時尚的黑白配色，這款材質非常顯帥氣；

周冬雨用藍色蝴蝶結襯衫搭配藍色牛仔A字裙，減齡清新不失甜美感。

3.白色短袖T恤 + H型吊帶裙

簡單白T搭配H型吊帶裙，很簡約的一款穿搭，但是很藏肉、顯瘦max。

白T搭配短款吊帶裙，很適合小個子女生，顯高；

如果你的小腿肌肉線條比較凸出或是小腿比較壯，可以選擇張嘉倪的這款長款碎花吊帶裙，

是很溫柔的一款穿搭啊~

褲裝系列

雖說裙裝更適合臀部大的女生，但並不是不能穿褲裝啊。闊腿褲、西裝褲都很完美~

1.短袖T恤 + 牛仔闊腿褲

不喜歡穿裙裝的妹子可以選擇闊腿褲搭配短袖T恤，闊腿褲的顯瘦功力在服裝界很出名啊。

短T與闊腿褲的穿搭雖然簡約，但不簡單。

像宋茜用正黃色短T搭配高腰闊腿褲，還搭配了很火的漁網襪，簡約又不失設計感。

2.純色襯衫 + 高腰西裝闊腿褲

襯衫搭配高腰西裝闊腿褲真實霸氣御姐範兒了。

西裝闊腿褲不僅遮肉還能更好的修飾腿型，

大屁股”的女生，春夏學會這4種穿衣竅門，不僅時髦，還超顯瘦

很多女生都是梨形身材，也就是肩窄、腰細、臀寬、大腿豐滿，脂肪主要沉積在臀部及大腿，上半身纖細下半身胖，狀似梨形。此類身材給眾多女生都帶來了困擾，那該怎麼辦呢？春夏學會這4種穿衣竅門，不僅時髦還超顯瘦哦！

1. 拒絕下身緊

推薦：高腰蘿蔔褲

2. 拉寬肩部

推薦：露肩上衣

3. 突出細腰

拉高腰線就等於拉長腿，只有高腰線才能滿足你想要完美身材比例的願望。沒有腰的連衣裙曲線平到聞者流淚見者傷心，你屁股大的問題是解決了，但是看起來效果依舊欠佳，問題就在腰了。只有打造合理的腰線，才能在不經意間更精神，更有活力。

推薦1：短款上衣

推薦2：巧用腰帶

4. 遮大腿

會穿搭的女生才更有魅力，就算你的身材有缺點，也能通過各種技巧掩蓋你的問題，“大屁股”的女生們今天學會了嗎？

臀部大，但是總體身材不錯的女生應該怎麼樣穿搭好看呢？如何穿搭才能更好的遮住臀部，接下來分享一下遮臀且好看的必備單品~

①老爹褲

老爹褲簡直就是針對臀部大，腿部粗的人群設計的呀，但是本身就瘦的人穿著也是非常的時尚~老爹褲臀圍 腿圍都是加寬了的，所以能更好的遮住大大的臀部，達到顯瘦的效果~

②A字版長裙

A字版型的半身裙也是個遮住臀部的單品之一~散開的裙襬從視覺上就容易讓人看不出你的臀部很大

高腰的連衣裙簡直就是臀部大妹子們的福音，高腰設計從根本上就把人們的視覺向上拉了，琢磨不到真正的臀部在哪裡，也大大的遮住了臀部~

④落地寬褲(闊腿褲)

闊腿褲不僅能利用超長的褲長穿出大長腿的感覺，腰部緊 下襬寬的設計也能輕易的讓人忽視掉臀部與大腿根部的曲線，輕鬆達到遮住臀部的效果~

⑤中長款小西裝

中長款小西裝不僅是搭配能手，它的長度也剛好到臀部，遮住肉肉的臀部~

⑥中長款衛衣

同樣的中長款衛衣也是遮肉“利器”，長度在臀部以下，剛好遮住臀部~寬鬆版型包裹住整個膝蓋以上的部分~

議一：用加寬加強肩部的上衣，平衡減弱寬臀的視覺效果

加寬肩部的方法有很多，用面料在肩部做的任何裝飾設計，都會使肩部變厚變寬。肩部的一字形設計， 軍裝肩章類裝飾等都能有效延長肩部線條。

小貼士：加寬肩部以修正臀圍的建議並非人人適用。有兩種體形要注意：

１. 肩部和背部過於豐滿厚實的（尤其是胖體形者）。

２. 脖子短粗的，因為太寬太厚的肩部會令你的頭身比例失調，顧此失彼，適得其反。

建議二：選擇臀部的設計簡單的服裝

如果你臀部較大，那當然不希望別人把視線都集中在臀部！所以臀部位置不需要營造任何吸引力，簡簡單單、乾乾淨淨的臀部設計很重要。

小貼士：

“揚長避短”是服飾學中的重要原則，但凡不想讓人看到的，就不要突出它，而且可以在其他位置製造亮點轉移對它的注意力，這是任何時候都需要謹記的方法。

建議三：斜角的衣襟或者前衣襟偏開衫，通過視錯來延伸線條

小貼士：

上衣前面的衣襟設計如果是偏開合，也有斜線顯瘦的視錯效果，這樣的款式在中式旗袍中十分常見。

建議四:衣長不能結束在臀位線，也就是臀部最寬的位置（注意下圖為錯誤示範）

無論衣服剪裁多麼合體，下衣襬結束處都會放鬆，無形中讓臀圍加厚加寬，尤其上下裝是不同的顏色時，此條建議更要注意。那麼衣襬結束在哪裡最合適呢？如果你下衣配的裙裝，那麼建議上衣長度結束在腰圍線到臀圍線一半的位置；如果下身是配褲裝，那麼上衣結束在臀圍線以下5釐米處或者更長都可以。

建議五：有一兩條豎向線條設計元素的服裝可以拉長身形

選擇豎條圖案的服裝，或者不同色彩面料的拼接、密集豎排的鈕釦、拉鍊蕾絲裝飾物等等，都可以讓身體顯得修長。這條建議尤其適合寬臀體胖者使用。

小貼士：利用長圍巾也可以製造出身上的豎線條，圍巾的材質不宜過厚，應有足夠的垂墜感，並且顏色不應和上衣一樣。

建議六：H形服裝

H形服裝是指沒有明顯收腰，從肩點到腋下再到臀部的兩側輪廓線是垂直的平行線，很像字母H而得名。它可以輕鬆中和掉對肩腰臀比例的挑剔眼光。寬臀體型穿H形服裝，肩部一定要填充，形成上下等寬，對比中便削弱了臀部寬度。比如這種不收腰的箱型大衣外套。

建議七：多利用短上衣、馬甲、背心、圍巾和開衫，多層次套穿混搭有奇效

使用這一條穿著建議時記得要配合第四條建議“衣長不能結束在臀圍線，也就是臀部最寬位置”，這樣你就非常清楚地知道自己要選哪種長度的馬甲，上衣或開衫了。

建議八：用柔軟精巧的揹包或挎包來掩飾寬臀

肩帶長度讓包包恰好位於臀部，掩護在挎包後的臀部大約只露出一半的寬度。

以上。

女生屁股大怎麼穿衣服 臀圍大的服飾搭配技巧

東方女性普遍存在臀圍大的情況，這種身材我們一般叫做梨型身材。臀圍大的女性在穿衣搭配方面常常會有一些小煩惱。其實平常穿衣時，若能掌握身材特點，穿對衣服，臀圍大的身材也可以大方、得體、美麗。今天我們就給大家說說臀圍大如何穿衣搭配。

“梨子美人”的特點是髖部比較寬，臀圍大於胸圍，顯得臀部特別突出。那麼穿衣搭配的時候，就要留心做好視覺平衡，使臀部視覺收縮，並將實現吸引到上身。下身適合穿深色系，也可通過豎條紋來拉長線條。

1、裙子是不錯的選擇，很能遮掩身材。但臀圍大的女性千萬不要嘗試穿連身裝、吊帶裙、窄長型的裙子。

2、對於臀圍較大的女性來說，兩層的花苞裙是最美不過的選擇，白色的花苞裙一向最受歡迎。A字裙或魚尾裙，也可遮住豐滿的臀部，是可以修飾臀部曲線的衣物。3、臀圍較大，個子矮小的女性可以選擇合身的直筒長裙，但要注意是合身而不是緊身。應該儘量選擇合身的中短裙。裙襬的位置不要加顯眼的裝飾，像印花或珠片等。千萬不要穿長過膝蓋的大擺裙或百褶裙，那會有放大屁屁的效果，會顯得更矮。

4、旁邊有開叉的裙子，垂直線條加上半隱半現的裙叉，也可使雙腿更加修長。,

褲子的選擇

1、褲子要選擇合身或稍微寬鬆的直筒褲，可以試著穿中直筒褲、硬挺的西裝褲，不可以太鬆垮。不要選擇緊腿褲，或寬鬆的9分褲。最好不要碰臀部有繁複裝飾的褲子，這樣容易把視線吸引到臀部。

2、挑選牛仔褲的時候可以著重線上條剪裁來遮掩，除了低腰設計且腰臀較不緊貼的款式外，有種低腰從臀部開始便向外延伸的A字剪裁寬版牛仔褲，也很適合這類身材問題的女性嘗試，如此一來就能將過於豐滿的臀部修飾遮蓋住許多。

3、牛仔褲本身從臀部至大腿的外側車縫線也很重要，一般來說臀圍較大的女性在大腿區域也會比較有肉，所以這一區塊的外側車縫線如果是選擇較偏向身體正前方車縫的設計，會讓人有臀部大腿處顯得纖細許多的視覺感，這也是可以藉機修飾身材比例的小訣竅。

4、應儘量避免穿緊身褲、七分褲等，這是會讓下半身顯得更胖的衣著。

3.　上衣的選擇

1、在上衣的選擇上，應該避免短裝，也不能穿長度過臀的，這兩種都會暴露缺點。建議穿到要不下一點差不多蓋住臀部一點的那種長度。服裝設計要簡潔，不適合很多裝飾或層層疊疊的搭配。上衣不要太長，可以蓋過腰型就可以了。大衣、外套也最好選擇短款的。

2、有些女生的腰圍很小但臀圍較大，這時候的上衣挑選就儘量不要過於緊身，免得一眼就能看出腰臀的大小落差。上半身穿高腰娃娃裝是這種身材不錯的選擇。不要穿容易收縮肩部的衣服，這樣和臀部的對比更明顯，使臀部更大。

配飾的選擇

1、利用美麗的項鍊、耳環、絲巾等小佩飾將焦點集中臉部，也可以減少臀部受人矚目的機會。

2、將引人注目的細節點都放在較瘦的上身，但並不是使上身更窄瘦。儘量避免選擇金屬質地的首飾，耳環不要太大。

東方女性普遍存在臀圍大的情況，這種身材我們一般叫做梨型身材。臀圍大的女性在穿衣搭配方面常常會有一些小煩惱。其實平常穿衣時，若能掌握身材特點，穿對衣服，臀圍大的身材也可以大方、得體、美麗。今天我們就給大家說說臀圍大如何穿衣搭配。

“梨子美人”的特點是髖部比較寬，臀圍大於胸圍，顯得臀部特別突出。那麼穿衣搭配的時候，就要留心做好視覺平衡，使臀部視覺收縮，並將實現吸引到上身。下身適合穿深色系，也可通過豎條紋來拉長線條。

裙子的選擇

1、裙子是不錯的選擇，很能遮掩身材。但臀圍大的女性千萬不要嘗試穿連身裝、吊帶裙、窄長型的裙子。

3、臀圍較大，個子矮小的女性可以選擇合身的直筒長裙，但要注意是合身而不是緊身。應該儘量選擇合身的中短裙。裙襬的位置不要加顯眼的裝飾，像印花或珠片等。千萬不要穿長過膝蓋的大擺裙或百褶裙，那會有放大屁屁的效果，會顯得更矮。

4、旁邊有開叉的裙子，垂直線條加上半隱半現的裙叉，也可使雙腿更加修長。

褲子的選擇

1、褲子要選擇合身或稍微寬鬆的直筒褲，可以試著穿中直筒褲、硬挺的西裝褲，不可以太鬆垮。不要選擇緊腿褲，或寬鬆的9分褲。最好不要碰臀部有繁複裝飾的褲子，這樣容易把視線吸引到臀部。

2、挑選牛仔褲的時候可以著重線上條剪裁來遮掩，除了低腰設計且腰臀較不緊貼的款式外，有種低腰從臀部開始便向外延伸的A字剪裁寬版牛仔褲，也很適合這類身材問題的女性嘗試，如此一來就能將過於豐滿的臀部修飾遮蓋住許多。

3、牛仔褲本身從臀部至大腿的外側車縫線也很重要，一般來說臀圍較大的女性在大腿區域也會比較有肉，所以這一區塊的外側車縫線如果是選擇較偏向身體正前方車縫的設計，會讓人有臀部大腿處顯得纖細許多的視覺感，這也是可以藉機修飾身材比例的小訣竅。

4、應儘量避免穿緊身褲、七分褲等，這是會讓下半身顯得更胖的衣著。

上衣的選擇

1、在上衣的選擇上，應該避免短裝，也不能穿長度過臀的，這兩種都會暴露缺點。建議穿到要不下一點差不多蓋住臀部一點的那種長度。服裝設計要簡潔，不適合很多裝飾或層層疊疊的搭配。上衣不要太長，可以蓋過腰型就可以了。大衣、外套也最好選擇短款的。

2、有些女生的腰圍很小但臀圍較大，這時候的上衣挑選就儘量不要過於緊身，免得一眼就能看出腰臀的大小落差。上半身穿高腰娃娃裝是這種身材不錯的選擇。不要穿容易收縮肩部的衣服，這樣和臀部的對比更明顯，使臀部更大。

配飾的選擇

1、利用美麗的項鍊、耳環、絲巾等小佩飾將焦點集中臉部，也可以減少臀部受人矚目的機會。

2、將引人注目的細節點都放在較瘦的上身，但並不是使上身更窄瘦。儘量避免選擇金屬質地的首飾，耳環不要太大。

要是身材還算可以那就穿旗袍，又能彌補臀部大的缺點，又能展現你身材好的優點。比如說我喜歡穿旗袍的那種韻味、那種百般風情，還不失女人的優雅，就像《電影花樣年華》裡的張曼玉，每組鏡頭都換一件旗袍，每件她都穿出了女人的氣質優雅和風情，現在夏天越來越多的姑娘開始熱衷於追求不止一種風格的穿搭，在多種選擇面前，能物盡其用且實用性強的那一種。已經脫離了廣泛意義，變得更加小眾個性。

臀部大分兩種，一種是通過體育鍛煉，例如健身，跑步等運動鍛煉出來的大臀部，臀部上翹有型，這種臀部可以選擇穿緊身褲，能夠把整個臀部與腰部的線條顯現出來，比較性感！第二種是肥胖導致的大臀部，這種臀部不翹，沒有型，大部分呈扁平狀，所以這種比較適合穿寬鬆的衣服，儘量把臀部藏起來！

臀部大整體身材不錯，就說明沒有什麼大問題。值得注意的是上下服裝的連線，在腰部避免色彩的反差。最好是一致或者是近似的顏色，而且不能有花哨的圖案或配飾。

轉移法，在頭髮，臉上，上衣這些地方上花點心思。如髮型的樣式，耳墜，項鍊都裝飾，使人們的視線關注轉移到上面，這樣基本上就可以了。

我覺得，臀部大的女生穿牛仔褲更能凸顯身材，不適合穿一步裙。比較蓬鬆一點的裙子可以把臀部大的問題遮掩一下，如果自己對臀部大比較的在意別人看法的話…