1、調整自己的心態美容和健身一樣，需要堅持，不可能只去一兩次面板就會有明顯改善。因此第一次進入美容院時，需要擺正自己的心態，制定長期的計劃。

2、要謙虛地諮詢美容師對於自己不懂的問題，一定要和美容師多多交流。可能有的人會擔心美容師亂推銷，但實際上像思妍麗、嬌莉芙、克麗緹娜這些大型的美容連鎖品牌，都會對美容師進行比較正規的訓練，只會根據你的膚質特點提出解決方案，不會盲目推銷。

3、要如實說出自己的想法和需求每個人的膚質不同，所處的環境也不同，每天的飲食結構更是不同……這些因素都會影響你的面板狀態。如果你發現美容師為你推薦的專案不適合自己，要及時說出來，不要不好意思，因為美容院對你的價值就是幫助你變得更好更美麗。

4、要合理安排自己的時間每一次美容都需要花費一兩個小時的時間，如果你當天的行程很滿，那就安排下次再去，不要以為幾十分鐘的時間就能搞定一次美容，那樣匆匆忙忙的不僅沒有效果，反而會讓自己變得更疲憊。在美容院的時間裡，你需要完全放鬆自己，包括身體和心情。

5、放鬆心態

美容時要放鬆心態，不要緊張，這樣才能更好的享受。