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1 # 後的與我
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2 # 使用者8217548030593
菸袋油,學名菸鹼,俗名尼古丁,是一種存在於茄科植物(茄屬)中的生物鹼,也是菸草的重要成分。尼古丁會使人上癮或產生依賴性(最難戒除的毒癮之一),人們通常難以剋制自己,重複使用尼古丁也增加心臟速度和升高血壓並降低食慾。大劑量的尼古丁會引起嘔吐以及噁心,嚴重時人會死亡。菸草中通常會含有尼古丁,這使許多吸菸者無法戒掉煙癮的重要原因。從吸菸者的菸斗裡面挖出來那種褐色的膏狀體就是菸袋油,有一種刺鼻的煙味。
具有消炎、解毒、止癢、殺蟲等功效。不必一定是菸袋油,吸過的菸蒂泡水,滴在檳榔果內即可。菸袋油就是過去抽旱菸用的菸袋杆子、菸袋鍋子內積累的東西,可以用細繩或鐵絲取得,現在用的菸嘴內也會有菸袋油。我三年前試驗過,沒有成功戒菸。現在我控煙(由每天30支逐步控制在一兩支之內)已經半年,絕對戒菸、一支不吸已經一個月,確實沒有遇到太大的困難,尤其由每天一支到戒絕的過程,出乎意料地瓶頸輕鬆。辦法和經驗體會:認真閱讀《這書能讓你戒菸》一書,網上有,英華人寫的;看透了,想通了,輕鬆戒菸。我自己稱之為“觀念戒菸法”。注意,不是“意念”,是“觀念”。意念是心理學問題,太抽象,往往難以獨立完成;觀念是思想問題,自己比較主動。